累計2500万食の宅配食サービス「ウェルネスダイニング気配り宅配食」。
健康管理のための食事制限がある方でも安心して食べられる冷凍宅配です。
ウェルネスダイニング気配り宅配食の口コミ評価や実際に試してみたレビューをもとに、その魅力を徹底解説します。
今回購入した商品はこちら。
商品名：栄養バランス気配り宅配食 7食
価格：合計\4,860 (内訳：商品\4,860+送料無料) ※初回送料無料
＼初回送料無料！／
1.ウェルネスダイニング気配り宅配食は信頼と実績の健康宅食
| サービス名 | ウェルネスダイニング気配り宅配食 |
| 運営会社 | ウェルネスダイニング株式会社 |
| タイプ | 冷凍 |
| 1回の食数 | 7/14/21食 |
| 配送サイクル | 1/2/3/4週おき |
| 初回1食価格 | 669円～ |
| 通常1食価格 | 669円～ |
| 送料 | 定期0～385円 都度770円 |
| コース数 | 4コース |
| メニュー数 | 90種類 |
| 1食カロリー | 240～300kcal程度 |
| 特徴 | ・専門家監修の制限食 ・4コースから選べる ・電話申し込みＯＫ ・都度利用ＯＫ |
ウェルネスダイニング気配り宅配食は、毎月定期的に届く冷凍宅配食サービスです。
栄養管理したい種類別に4つのコースから選ぶことができます。
これまで2500万食を届けた実績と、管理栄養士さん監修で安心して食べられる宅配食です。
料理する手間を省きながら栄養管理したい、高齢者の方などにおすすめです。
＼初回送料無料！／
2.ウェルネスダイニング気配り宅配食の口コミ評価は？
実際にウェルネスダイニング気配り宅配食を利用してみた口コミ評価はこちらです。
詳しく見ていきましょう。
①おいしさ｜★★★ 3
今回の「栄養バランス気配り宅配食」は、カロリー300kcal、塩分2.5g以下に制限された食事です。
味は薄いのかと思いましたが、意外としっかりとした味がついていました。
高齢者でも食べられるよう、全体的にやわらかめに調理されていました。
味はしっかりしており、おいしいですが、子供や咀嚼の弱い方でも食べられる安心感があります。
②ボリューム｜★★ 2
ボリュームは正直少なめです。
下の真ん中がウェルネスダイニングですが、他の宅配食と比べるとパッケージが小さめなのが分かります。
ただし、主菜１つに、副菜３つ入っており、食材数も多いため、飽きることなく食べられます。
カロリーや塩分を制限しながらもいろんな種類を食べたい人にうってつけです。
③栄養｜★★★★★ 5
管理栄養士の監修でカロリーや塩分、糖質などをしっかり制限しており、栄養面では安心です。
また、制限したい栄養ごとに4つのコースから選べるので、自分の体調に即したメニューが選べます。
健康に気を付ける必要がある人や、ダイエット中の人に特におすすめです。
④手軽さ｜★★★ 3
ウェルネスダイニング気配り宅配食は、コースを申し込むだけでメニューは選んでくれます。
手軽に申し込めます。
4分ほどレンチンすればすぐに食べられます。
食後は、軽い水洗いで容器を洗い流せます。
洗い物入らずで時短で、食事をすることができます。
⑤種類の多さ｜★★★ 3
ウェルネスダイニング気配り宅配食は、次の4つのコースから選べます。
・糖質＆カロリー制限：血糖値が気になる方や糖尿病の方に
・たんぱく＆塩分調整：たんぱくやカリウム制限が必要な方、腎臓病の方に
・塩分制限：高血圧、心疾患が不安な方に
・栄養バランス：食事制限までは不要だけど食生活を改善したい方やダイエット中の方に
これだけあれば、自分の体に合ったコースが選べますね。
さらにメニュー数は90種類！
どんな料理が届くか楽しみになります。
⑥価格｜★★★ 3
▼栄養バランス気配り宅配食
| 7食 | 14食 | 21食 | |
| 定期/初回価格 | \4,860 (1食\694) | \9,612 (1食\687) | \14,040 (1食\669) |
価格はコースによって若干異なりますが、最もポピュラーな「栄養バランス気配り宅配食」では1食669円から。
通常770円の送料が、定期コース14食、21食だと無料になります。（7食だと半額の385円)
栄養をしっかりコントロールできる制限食と考えると、リーズナブルな価格です。
こちらのリンク先から申し込むと、初回送料無料(770円引き）となります。
＼初回送料無料！／
3.ウェルネスダイニング気配り宅配食の実食レビュー！
実際にウェルネスダイニング気配り宅配食を購入して実食してみたレビューをお伝えします。
商品名：栄養バランス気配り宅配食 7食
価格：合計\4,860 (内訳：商品\4,860+送料無料) ※初回送料無料
梱包
クール宅急便で指定の日時にちゃんと届きました。
7食セットはコンパクトな包装です。
1列に縦にお弁当が詰まっていました。
一部透明になっており、中身が確認できるのは便利です。
7食分を積み上げたところです。コンパクトです。
届いたメニューの内訳は下記のとおり。
・さっぱりトマトのポークソテー
・広東風かに玉
・デミクリームコロッケ
・サワラの味噌マヨ焼き
・牛ももの洋風煮込み
・タラのねぎ味噌焼き
・豚肉とキャベツの味噌炒め
おいしそうな料理が多いですね！食べるのが楽しみです。
サイズ
容器のサイズは高さも面積もコンパクトです。
他社と比べてみました（一番上がウェルネスダイニング）が、薄いほうですね。
冷凍庫に入れても場所を取りません。
これならまとめて21食分頼んでも問題なく入りそうです。
調理方法
端を少しはがして、レンジで4分ほど。
食べようと思ったその時にすぐ食べられるのが便利です。
ここからは特におすすめの3食をご紹介します。
さっぱりトマトのポークソテー
宅食界では定番の「さっぱりトマトのポークソテー」
カロリーはたった286kcal、塩分2.3g。
ゆでた豚肉はさっぱりしてヘルシーです。
トマトソースがどっさりかかっており味はしっかり感じることができます。
付け合わせの副菜３品も彩り豊かでうれしいですね。
お肉は小さめ。
ソースにはシャキシャキの玉ねぎが入っており、新しい食感でした。
制限食だけど調理の工夫でおいしく感じます。
量は若干少なめなので、物足りない方は、ご飯や汁物で調整しましょう。
広東風かに玉
２品目は「広東風かに玉」。
子供に大人気の中華の定番メニューですね。
蓋を開けてみると、こちらも彩り鮮やか。
主菜と副菜の組み合わせがよく、満足度が高いです。
かに玉は、きくらげがどっさり入ったあんがたっぷり。
味は少し薄めですが、冷凍とは思えないおいしさです。
特においしかったのが付け合わせのひじき。
出汁がしっかりしみこんでいて、これだけでご飯が進む味でした。
デミクリームコロッケ
最後は「デミクリームコロッケ」。
カロリー275kcal、塩分2.1gと、クリームコロッケとは思えないヘルシーさ。
付け合わせのポテトやホウレンソウが、うれしいです。
クリームコロッケは、ふわっと柔らかく、一度冷凍したとはおもえないほど。
デミグラスソースの味がしっかりしみ込んでいておいしいです。
柔らかすぎてお箸で持ち上げるのが難しいほど。
これなら、老若男女だれでも安心して食べられます。
小学生の娘も朝食にペロッと食べ終わりました。
脂っぽくもなくおいしいクリームコロッケでした。
＼初回送料無料！／
4.ウェルネスダイニング気配り宅配食のお得な購入方法
ウェルネスダイニング気配り宅配食はこのページのリンク先から申し込むと、初回送料無料になります。
▼ヘルシー御膳
| 7食 | 14食 | 21食 | |
| 定期/初回価格 | \4,860 (1食\694) | \9,612 (1食\687) | \14,040 (1食\669) |
４コースありますが、迷ってしまう方には、今回注文した「栄養バランス気配り宅配食」がおすすめです。
休止やキャンセルも簡単にできるので、まずは公式サイトを覗いてみましょう。
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5.ウェルネスダイニング気配り宅配食のレビューまとめ
この記事ではウェルネスダイニング気配り宅配食の実食レビューをお届けしました。
ウェルネスダイニング気配り宅配食は食事制限がある方でも安心して食べられる冷凍宅配食でした。
しっかり栄養面を管理でき食べやすいので、ダイエット中の方や、高齢者におすすめです。
＼初回送料無料！／
このサイトでは実際に各社の宅食サービスを購入して、実際に食べてみたレビューを行っています。
あなたにあった宅食サービスを見つけて、宅食生活を送ってみてください。
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